Toko Alat Fitnes Bandung
0813 2227 1017 sms 0813 2227 1017 0813 2227 1017 D7B 840 3E

( pcs)
GambarBarangjmlBeratTotal
keranjang belanja anda kosong
00,00Rp 0

Sepeda Statis Untuk Terapi Lutut

KategoriInfo
Di lihat337 kali
Harga Rp (Hubungi CS)

Detail Produk Sepeda Statis Untuk Terapi Lutut

Pin It

Bersepeda termasuk olahraga yang ringan dan dapat dilakukan oleh siapa saja di segala kalangan. Kini bersepeda tidak hanya dilakukan di lapangan saja, tetapi anda juga bisa bersepeda secara aman di dalam ruangan. Tentunya dengan menggunakan sepeda statis.

Manfaat yang akan anda rasakan setelah bersepeda selain akan membantu meningkatkan vitalitas, membakar kalori, dan juga menghilangkan stress, olahraga ini juga baik bagi anda yang memiliki persendian lemah baik karena faktor umur atau faktor kesehatan anda.

Karena ketika berada diatas sepeda, sekitar 70% berat badan akan didukung oleh sadel dan setang. Secara signifikan mengurangi efek pada lutut dan pergelangan kaki.

 

Karena banyaknya kegiatan yang  dilakukan, maka lutut Anda pun berisiko mengalami cedera. Tabrakan atau kecelakaan lalu lintas, terjatuh saat olahraga, gerakan secara tiba-tiba dan tak lazim, beban yang berlebihan. Hal tersebut yang dapat menyebabkan cedera lutut dan struktur pendukungnya.

Cedera lutut yang anda alami bisa sampai parah apabila anda tidak segera menanganinya. Bahkan bisa saja anda masuk ruang operasi karena dibiarkan terlalu lama dan anda menganggapnya sebagai hal yang biasa.

Ketika anda menemukan cara yang lebih efektif untuk menyembuhkan lutut Anda agar kembali normal, kenapa tidak Anda mencoba untuk segera bertindak. Karena ini menyangkut kesehatan Anda.

Sebagai tahap awal yang harus Anda lakukan  ketika Anda  mengalami cedera lutut adalah menggunakan metode RICE (rest, ice, compression and elevation)

Rest (Istirahatkan). Segera mungkin hentikan setiap kegiatan dan gerakan lutut.

Ice (Es) Siapkan  es batu dan pecahlah menjadi bagian-bagian kecil lalu dibungkus dengan kantung karet atau kain. tempelkan itu pada lutut yang mengalami cedera selama kurang lebih 15 menit dan diulangi setiap beberapa jam berikutnya.

Baca Juga  Cara Kerja Treadmill Manual Bagi Pemula Di Rumah

compression (Kompresi). Untuk mengurangi bengkak,lakukan balutan dengan compression bandage (elastic verband)

elevation (Elevasi). Berbaringlah dengan posisi tungkai ditinggikan.

Tahap selanjutnya  Anda bisa menggunakan sepeda statis untuk memulihkan atau sebagai terapi lanjutan untuk anda lakukan dan tentunya setelah berkonsultasi sama dokter yang ahli.

Sepeda Statis Untuk Terapi Lutut

Dengan bersepeda Statis di rumah, Anda akan merasakan dampak yang sangat efektif apalagi bagi Anda yang menginjak masa tua. Anda akan dimanjakan dengan alat ini tanpa Anda harus berjalan kaki/ jogging keluar rumah.

Speda Statis memiliki model yang canggih karena sudah dilengkapi dengan layar monitor yang bisa mendeteksi waktu, kecepatan, jarak tempuh, kalori, dan detak jantung. Selain itu alat ini juga mudah anda simpan di ruangan manapun karena Bentuk Speda Statis sudah di dasain sesimple mungkin. Jadi anda tinggal memilih Speda Statis mana yang tentunya sesuai dengan kriteria anda.

Jika anda masih bingung memilih sepeda statis  yang anda perlukan maka Anda bisa langsung melihat berbagai jenis sepeda tersebut di website kami www.sentralfitnes.net. Terima kasih.

Produk lain Info

Rp (Hubungi CS)
Order Sekarang » SMS : 0813 2227 1017
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama Barang6 Cara Mengecilkan Pinggang Dan Bokong Secara Alami
Harga Rp (Hubungi CS)
Lihat Detail
Rp (Hubungi CS)
Order Sekarang » SMS : 0813 2227 1017
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangJual Home Gym 1 Sisi Yang Banyak Dipesan Harga Murah
Harga Rp (Hubungi CS)
Lihat Detail
Rp (Hubungi CS)
Order Sekarang » SMS : 0813 2227 1017
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangSepeda Statis Untuk Menurunkan Berat Badan
Harga Rp (Hubungi CS)
Lihat Detail
Rp (Hubungi CS)
Order Sekarang » SMS : 0813 2227 1017
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangCara Membesarkan Otot Lengan Yang Paling Gampang
Harga Rp (Hubungi CS)
Lihat Detail
Rp (Hubungi CS)
Order Sekarang » SMS : 0813 2227 1017
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama Barang9 Olahraga Mengecilkan Paha Dan Betis Di Rumah
Harga Rp (Hubungi CS)
Lihat Detail
Rp (Hubungi CS)
Order Sekarang » SMS : 0813 2227 1017
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangBerapa Kali Seminggu Sebaiknya Olahraga Agar Punya Perut Rata?
Harga Rp (Hubungi CS)
Lihat Detail
Rp (Hubungi CS)
Order Sekarang » SMS : 0813 2227 1017
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangCara Kerja Treadmill Manual Bagi Pemula Di Rumah
Harga Rp (Hubungi CS)
Lihat Detail
Rp (Hubungi CS)
Order Sekarang » SMS : 0813 2227 1017
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangKelebihan Dan Kekurangan Treadmill Manual Dan Elektrik
Harga Rp (Hubungi CS)
Lihat Detail
0813 2227 1017
0813 2227 1017
D7B 840 3E
0813 2227 1017